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家长如何培养孩子的良好习惯  

2011-12-11 18:17:39|  分类: 班级家教信息 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        随着社会的发展和时代的进步,早期教育越来越受到家长们的重视,现在,大多数家庭都只有一个孩子,年轻的家长们缺乏教养经验,在不知不觉中就让孩子养成了很多坏习惯,比如:宝宝不好好吃饭,边吃边玩;宝宝不爱刷牙,一刷牙就哭;宝宝打人,咬人等等,而当家长意识到宝宝的这些问题时,往往会感到纠正困难,甚至束手无策。由此可见,培养孩子的良好习惯是多么重要。好习惯是成功人生的基础。那么,该如何培养孩子的良好习惯呢?习惯一般可以分为生活习惯、学习习惯、行为习惯三大类,接下来就说一说建立这些良好习惯的方法。

 一、建立良好的生活习惯

       1、作息习惯:按时起床,按时睡眠。每天尽量固定时间让孩子入睡,如果孩子一下子睡不着可以给孩子讲讲故事等,睡前不要做剧烈的活动,以免孩子过于兴奋而难以入睡。在孩子没睡前家长最好陪护,以免孩子因为无聊而出现吃手指等不好的行为。

       2、饮食习惯:定时,定量,定点,不挑食,不吃变质、对身体有害的食物。家长不能因为宝宝不吃而利用玩具等办法来引诱孩子吃饭,时间一长,孩子就会形成不给玩具就不吃饭的习惯。而且边玩边吃也不卫生。另外不要经常给宝宝吃零食,以免影响宝宝的胃口。

       3、卫生习惯:勤洗澡勤换衣,主动洗手洗脸,坚持刷牙漱口,定时排便。经常给宝宝洗衣换衣,宝宝就会习惯每天身上干干净净的。平时可以给宝宝喝水来清洁口腔,在宝宝长第一颗牙的时候家长就可以用干净的纱布或者婴儿专用的牙刷给宝宝清洁牙齿。既能保证宝宝牙齿健康,又能让宝宝养成天天刷牙的习惯。

       4、劳动习惯:让宝宝参与简单的家务劳动,让他知道自己也是家庭一员,家里的事情大家都要做,不仅可以避免宝宝养成懒惰的习惯,还能增强宝宝的家庭责任感。

       5、锻炼习惯:父母以身作则,鼓励孩子参加各种运动。有些家长怕孩子抵抗力差,免疫力低,经常给宝宝吃增强免疫的保健品。其实经常有计划的锻炼身体才是增强宝宝的抵抗力的最好方法。

                                                                                                                                                  2011.12.11

                                                                                                                                                       周

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